OMAH SEHAT

Sah-sah saja untuk mulai berdiet jika Anda mau punya berat badan ideal. Namun, Anda harus pintar-pintar membuat strateginya agar rencana diet sehat berjalan mulus tanpa hambatan. Alih-alih berat badan turun, angka di timbangan malah akan melonjak drastis jika salah strategi. Cara diet yang salah juga dapat membahayakan kesehatan tubuh, lho! Lantas, seperti apa cara menurunkan berat badan yang sehat? Diet bukan semata untuk menurunkan berat badan Diet kerap diartikan sebagai upaya menurunkan berat badan dengan cara mengurangi porsi makan dan membatasi jenis makanannya. Itu sebabnya banyak yang beranggapan diet hanya perlu dijalani oleh orang-orang kegemukan yang ingin kurus. Padahal, pengertian diet yang seperti ini kurang tepat. Diet dalam artian sebenarnya bukan semata bertujuan menurunkan berat badan. “Diet” adalah kata serapan dari bahasa Inggris yang secara harfiah artinya “makanan yang biasa dimakan”. Kata “diet” itu sendiri berakar dari bahasa Yunani Kuno yang artinya “cara hi

Setiap orang punya peluang yang sama untuk menjadi kaya raya. Impian kaya raya ini bisa terwujud asalkan mau mengorbankan waktu dan tenaga untuk berusaha bekerja keras menempuh karir atau bisnis sukses. Mengingat sekarang ini banyak persaingan di dunia kerja atau bisnis, maka tak sedikit orang yang sudah mengeluh terlebih dahulu sebelum menjalankannya. Alhasil, menjemput impian untuk menjadi kaya raya sirna begitu saja. Akan tetapi, tak ada kata terlambat untuk Anda yang ingin memulai berusaha dari nol lagi. Masih banyak pekerjaan dan usaha lainnya yang bisa dicoba. Penasaran, kira-kira apa saja pekerjaan dan usaha yang dapat diandalkan untuk mengantarkan Anda jadi cepat kaya? Simak ulasannya berikut ini seperti yang dikutip dari  Cermati.com. 1. Buka bisnis makanan Manusia butuh makan, jadi membuka bisnis makanan tak akan pernah ada matinya. Dari dulu hingga sekarang, bisnis makanan tetap laris manis diburu oleh konsumen. Bahkan jumlah gerai makanan yang ada di luar sana semaki